Kalandozások a Csakrák világában – Napfonat csakra

június 29, 2020

szivcsakra
 
Szia, Kedves Utazó! 😇
 
A mai csakránk a Napfonat csakra (E csakra szanszkrit neve Manipura, amelynek jelentése: „fénylő drágakő”).
A Napfonat csakra a köldök felett és a rekeszizom alatt helyezkedik el (Napfonat). Színe a sárga. Eleme a Tűz. Pszichológia funkciója az akarat. Negatív emóciója a szégyen. Hozzá kapcsolódó jog: jogom van cselekedni.
 
Megerősítése: Képes vagyok rá! Kiállok magamért! Bátor és erős vagyok! Beleállok az erőmbe!
 
Fontosabb témakörei: önismeret, akaraterő, önbecsülés, önbizalom, átalakulás
 
A Napfonat csakra az Erőközpontunk. Az akaraterő és az önbecsülés központja. Kulcsszava az átalakulás, a növekedés.
 
A tűz tulajdonságai jelennek meg a csakra működésében. A tűz az, ami táplálja a szenvedélyt és erőt, energiát ad. A szenvedély, a lelkesedés szikrája, amely beindítja az erőt és az akaratot, ami cselekvésre sarkall. A tűz az élet szikrája, mely az akaratból tettet farag.
 
Ha jól működik ez a terület, akkor értékesnek, energikusnak, magabiztosnak érezzük magunkat és életünket mi irányítjuk a vágyott irányba azaz nem állunk mások befolyásolása alatt.
 
A témakörökből most az önismeretakaraterő – önbizalom témakörét emelném ki, és osztanám meg Veled a tapasztalataimat:
 
Sok emberrel beszélgettem már eddigi életem során itthon és külföldön is és azt látom, hogy sokan vagy nincsenek tisztában az igazi vágyaikkal, képességeikkel, a bennük rejlő valódi potenciállal, vagy ha tisztában vannak vele, ha meg is tudják fogalmazni, akkor sajnos a megvalósításig már nem jutnak el, nincs meg a tűz, az akaraterő, az energia. Márpedig cselekvés, tettek nélkül nem lehet eljutni A-ból B-be.
 
Itthon halmozottan igaz, hogy sokan lekorlátozzák magukat: ehhez én már túl öreg vagyok, nem vagyok elég szép, elég okos stb…illetve, amit látok, hogy alapból, ha valaki nem a “társadalmilag elvárt” normák szerint cselekszik akkor néznek rá, mint “Rozi a moziban”.
 
 
 
 
 
 

Jóga és Lélek jógázz online Facebook közösség:

  • Hétről-hétre változatos élő gyakorló órák, online videók,
  • Gyakorlások kezdőtől a haladó szintig,
  • A jóga mellett olvashatsz relaxációról, meditációról, tudatos táplálkozásról, önfejlesztésről, spiritualitásról.
  • Kezdd meg egyéni utazásod a jobb egészség, a nagyobb boldogság, és a lelki béke felé.
Csak egy példa a saját életemből (a sok példa közül egyet kiragadva):
 
Amikor felmondtam 2016-ban, és kiléptem a párkapcsolatomból is, egyszerre borítottam mindent magam körül. Nagyon sokan értetlenül nézték, hogy mit csinálok, a barátaim közül is sokan hülyének néztek, jöttek a tipikus reakciók: Biztos, hogy ez jó döntés?, Tényleg otthagyod a jó állásod? És mit fogsz csinálni? Mit kezdesz magaddal?
 
Támogatás helyett jöttek a kedves megjegyzések…
 
Amit a legjobban “szerettem” mind közül: Jól van, Te tudod mit csinálsz…mindezt persze olyan hangsúllyal, amiben már ott volt a háttér üzenet: oké ez a Te életed, azt csinálsz amit akarsz, de én biztosan nem tenném..
 
Ismerős Neked is ez a szituáció?
 
Sokszor amikor az ember nem úgy reagál, ahogy a környezete elvárja tőle, akkor rögtön jönnek a “kedves” megjegyzések, amik valljuk be nem sokat segítenek ezekben a helyzetekben, amikor mi magunk is egy változást élünk meg, egy nagy lépést teszünk kilépve a komfortzónánkból.
 
Sok ember azt várja kimondatlanul, hogy amit teszel annak kudarc legyen a vége.
 
Én pedig azt mondom, hogy:
 
Állj bele az erődbe!
 
Becsüld magad annyira, hogy mész az igaz vágyaid után!
 
És mindezt akkor is tedd meg, ha senki, de senki nem áll melletted, akkor Állj oda TE magad mellé!
 
Én mit köszönhetek annak, hogy kiálltam magamért és tettem az igaz vágyaimért (3 dolgot kiragadva a sok közül ?
 
Elnyertem egy európai ösztöndíjat Spanyolországba (amire mindenki azt mondta, hogy esélytelen!!!),
 
Eljutottam például Indiába, ahol elvégeztem egy szuper nemzetközi jógaoktató képzést, ami egy bakancslistás álmom volt,
 
Megismertem a másik felem. ❤️
 
 
És, hogy, hogy áll össze ez a történet és a Napfonat csakra?
 
A boldog élet alapja az Önismeret, az Önmagunkhoz való őszinte kapcsolódás és Önmagunk őszinte felvállalása.
 
Az önbecsülésünk és önbizalmunk az alapja annak, hogy életünket a vágyott céljaink felé irányítsuk, azon célok felé, melyek lángra lobbantanak, kihívást jelentenek, vagy megújítanak.
 
A kispárna is ezt üzeni:
 
R-A-GY-O-G-J!!!!☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
 
Szeretettel❤️: Adél